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一年
カーネーション 001
   いろいろあった一年ですが やはり 過ぎてみれば

   あっという間のように 感じます。

   皆様 大変お世話になり ありがとうございました!

   御礼申し上げます

   来年も どうぞよろしく おねがいいたします。
【2020/12/28 00:00 】 | これから 健康  散歩 | コメント(8) | トラックバック(0) |
電話
      25日は けがの付け替えで 病院へ 二回目です。

     次は 28日  経過がよければ 抜糸の運びですが

     娘一家に 怪我が ばれてしまいました。

     クリスマスなので ビデオ通話で かかって きたからです。

     慎重にと 言われます はい、重々わかっておりますです。

        チーズケーキ 001
             グラマシーニューヨークの チーズケーキ栗 です
【2020/12/26 00:00 】 | これから 健康  散歩 | コメント(6) | トラックバック(0) |
思い出しました
  思い出せなかったことを思い出して すっきりしました。

  お風呂から出て 爪が柔らかくなったので 足の 爪を切ろうと思ったこと。

  敷布団カバーを二枚 新調しなければと思ったこと

  トイレットのタオルも 新しくしようと思ったこと です。

  商工会の券  今回は 一万円で 二千円の プレミアムがついています。

  期限は 一月末までです  上手に 使わなければ。 .
       26日 分葱 019
            分葱です  おおきくなっています
            酢味噌あえに うどんに 味噌汁に 大活躍
【2020/11/28 00:00 】 | これから 健康  散歩 | コメント(6) | トラックバック(0) |
油断しました
パンジー 藤
      車から降りるとき 右手の薬指を 一瞬 ドアに はさんでしまいました。

      慌てて いたんでしょうね。  あわてなくていいのに。

      すぐに 湿布を探すが 白いのが出てこない

      熱さまシートを 巻きました。

      二枚目を貼るころは 痛みも治まりました。

      何が起きるか 一瞬先は わかりません。

      おちついて 落ち着いて!
【2020/11/26 00:00 】 | これから 健康  散歩 | コメント(8) | トラックバック(0) |
月一で
        マダムジュリア・コレボン
くれま 003

    月初から お付き合いで 歩き始めたのですが

    面白くなってきました。  それとともに 腰が 痛かったり

    お尻のほうが いたかったりするので、  月に一度 体調管理で

    通っている 鍼灸院に 少し早めですが 行ってきました。

    農道を 歩いているので 四分の一は 道に 凸凹があります。

    そんな関係で 力の入り方が 違ったようでした。

    施術の後は  すっきり。

    カットに行って 支払いにも行って 何もないはずの一日を

    ばたばたと 過ごしました。

    

       
【2020/10/29 00:00 】 | これから 健康  散歩 | コメント(6) | トラックバック(0) |
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