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人参+りんご
 人参2本に、りんごの、ジュースが、朝食に、いいと読んで、

 ここ10日ほど、つづけています。

 たべつづけて、また、具合わるくて、どんどん太っていたので、

 何とかしたいときに、いままで、読み飛ばしていた、記事に、

 目がとまりました。

 みるみるとは、いきませんが、ひる前には、おなかがすいた、
 
 もしくは、おなかが、なるので、良い傾向と、おもっています。

 大きさににもよるので、りんご1と、人参1にしたり、

 その日の、材料次第です。

 体重1キロですが、おちました。

 2+1で、約500ccの、ジュースとれます。

 量があるので、空腹感は、ないですと、かいてありました。

 (いきいき)より
【2006/02/24 05:35 】 | 裂織り | コメント(0) | トラックバック(0) |
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