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ぐずぐず 2
 なーんか おかしいと思っていたら 血圧が上がっていたんです。

 普通は 108 くらいで 普通というか 低目なんですが

 一寸 上がっていた。

 近頃の環境 多忙 かてて加えて 自分の加齢 親戚の病気 等々

 怒涛のように 襲い掛かってくる波を もろにかぶったのかな。

 診察を受けて 毎朝計るように アドバイスを受けて

 お薬なし  まずは 安心しました。
 
 焼き魚の予定だったけど いいお肉かって すき焼きをして

 自分に カツを入れました。

                      

 

  
【2012/12/04 05:00 】 | これから 健康  散歩 | コメント(18) | トラックバック(0) |
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コメント

忙しいとつい、自分のことは後回しになてしまいますよね。
世話好きというか、放っておけない小紋さんの事ですから、
ぎりぎりまで我慢してしまったんでしょうか。
年末になるとまた忙しいです。
ご自愛くださいね。
【2012/12/04 05:49】| URL | 阿修羅王 #QmhNi1cU[ 編集] |

黄色信号はやっぱとまれかなぁ
とはいっても次から次へと車がくるもんね
渋滞させておきますか・・・・・・・
エネルギー補充してがんばるかぁ~やねぇ
【2012/12/04 07:33】| URL | わらわら母さん #sSHoJftA[ 編集] |
おはようございます
体調を崩されたようですね。
ご無理なさいませんように。
【2012/12/04 08:53】| URL | mico #NkOZRVVI[ 編集] |
おはようございます。
師走はさもなくても忙しくて、体調を崩しやすくなりますね。
いろいろと合って大変ですが、体調に気をつけて、ご自愛ください。

私もこのところ、休みなし・・・
今日は雨でのんびり・・・
明日から、予定がびっしり、頑張らないと・・・
小紋さんほどではないのですが・・・
【2012/12/04 10:03】| URL | オコジョ #H6hNXAII[ 編集] |
良かった~
そういう早めが小紋さんのいいところでしょうか。
血圧測るくらいで済んでよかったですね。
私も歯が痛くなって歯医者に通っています。

すっかり無理出来ない年になってきたようです。
【2012/12/04 12:44】| URL | hirugao #J7S1TTU6[ 編集] |
エイヤッ!と
やっぱり忙しすぎですね>_<
エイヤッと頑張るんじゃなくて、エイヤッとたまにはサボって下さい!
小紋さんが倒れたら代わりをできる人はいませんから・・・

血圧はめまぐるしく変動しているそうです。
どうか無理をされませんように !!
【2012/12/04 13:14】| URL | きつつき #bBmFigmc[ 編集] |

小紋さんこんにちは
色々とお忙しいことが重なりましたものね
これからまた慌ただしくなりますでしょう?
どうぞご無理をされませんように
御自愛くださいね
【2012/12/04 14:56】| URL | Hulaさん #amXlFcx2[ 編集] |
阿修羅王さん
ありがとうございます。内科も受診 いつもいく鍼灸院にもお世話になって
楽になりました。体を顧みるのを忘れていました。
おかげさまで 元氣になりました。
 
【2012/12/04 17:22】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
わらわら母さんへ
 ありがとう! すんでのところで 間に合いました。
 ぼちぼち じわじわ 仕事しますですv-17>
【2012/12/04 17:23】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
micoさん
ありがとうございます。秋のあれこれが 体に障ったようです。
 無理しないで ぼつぼつ歩いて行くことにいたしますv-106>
【2012/12/04 18:53】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
オコジョさん
 ありがとうございます。一日ひとつに絞って 無理しないようにいたします。
 年も考えないと v-266
【2012/12/04 18:55】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
hirugaoさん
 そうなんですよね はっきり自覚しないとね。
 年内に 歯医者が終わるといいですねv-266
【2012/12/04 18:56】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
きつつきさん
 ありがとうございます。午前中は静養しました。
 年齢におおじた動き方を 考えないとv-266
【2012/12/04 18:58】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
Hulaさんへ
 ありがとうございます。いつも早めに鍼灸院に行くのに 今回は忘れていました。
 自分を大切に 手入れに励みますv-266
【2012/12/04 19:00】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
こんばんは
ご無沙汰しておりました。ようやくいつもどおりに落ち着きそうです。

血圧は、お年頃かも知れないけれど、やっぱりストレスでしょうね。わたしも母のあれこれで眠れない夜などがあったら、フワフワとおかしくなり測ってビックリ!!! すぐ病院に行きましたが、待たされているウチに正常値になり、挙げ句は表をつけなさいで、そのまま・・一週間ぐらいしたら落ち着きました。
普段低いと、130越えただけでおかしいと感じます。私のは下が高かった・・・

イヤなことはすぐに忘れるのが一番良いようです^^ 笑顔でいきましょう(^○^)
【2012/12/04 23:40】| URL | われもこう #-[ 編集] |
大事に至らなくって良かった!
無理しちゃ駄目だよ。
小紋ちゃん一人の身では無しー。

気を付けてね
【2012/12/05 16:53】| URL | Bako #1jhbtX.k[ 編集] |
われもこうさん
 よかったですね  おいそがしかったですね。
 表をつけなさい・・・けつあつけいを買いに行くのを忘れていました。
 明日行かなくっちゃ。  はい、 笑顔でいきます(^○^)
【2012/12/05 17:41】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
Bakoさん
 ありがとうございます。 無理は 禁物ですね。
 9月からの あれこれを思い返して 年相応を 考えなければと反省
 しておりますv-22
 
【2012/12/05 17:43】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
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