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徒は価値
  加齢とともに、摂った食事の量ほど、運動をせず、どんどん太って

 おります。

  
  一念発起は大げさですが、月、火曜と、少し遠いスーパーまで

 あるいてみました。

  途中でおもいつくので、所用時間ははっきりしませんが、帰りは

 荷物かかえて、親のところまで、30分くらい。

  ただし、重いもの買いすぎたので、牛乳、バナナ、トーフ、、、

 昨日は、一つだけと決めてでかけました。

    

  散歩がいいといっても、一人でなかなか歩けません。

  買い物という目標があれば、行きやすいです。

  ソニック、白いソニック、メタルブルーのソニックに普通電車を

 見ながら楽しく歩きます。


  着いた頃は、上着が邪魔なくらいです。

  今日の一つは、コットンケア・パンパースMサイズ。

  孫用ですのじゃ。


  越すに越えられなかった○キロの壁。2日の歩きで、体重計の

 針が、左にいってます。うれしいかな。でも今日は雨。

  
【2007/01/17 06:30 】 | さくら クレマチス 薔薇 | コメント(12) | トラックバック(0) |
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コメント

こちら、東京も雨です。
とても寒い。。。私は、今日はお使いをせず、ありもので済ませます。
一念発起で始められたばかりのお使いウォーキング。
雨でがっかりでしょうが、ムリはなさらないでくださいね。
【2007/01/17 10:42】| URL | hiromi #-[ 編集] |
2日で?
早くも効果が出て羨ましいです。
私も買い物ついでに散歩していますがサッパリ・・・長く歩いている割にはお花を見つけては立ち止まるのでダイエットにはならないのでしょうか。。
でも散歩を始める前は太る一方だったのが太らなくなりましたし、健康にも良さそうなので続けています♪
水戸小紋さんも、カメラご持参で、いかがですか?
【2007/01/17 17:22】| URL | ofuu #-[ 編集] |

うちの おかんも 最近ふとってるとかうるさいです^^;

左って事は 体重へってるんですね!?

このままダイエットし続けて
ナイスバディーを維持してくださいw
【2007/01/17 19:01】| URL | 闘うみや #-[ 編集] |
hiromi 様
 ありがとうございます。
 早くも三日坊主になりそうな気配ですが、
お天気の時をまちましょう。

 あるものでのご飯仕度。工夫して美味しく出来たときは、うれしいですね。
【2007/01/17 19:50】| URL | 水戸小紋 #-[ 編集] |
ofuu 様
 ありがとうございます。
 散歩の先輩を真似て、出来るだけ歩くようにいたします。

 カメラは下手だし、センスないようです。
 写真のブログを見せてもらってたのしむのが、性にあっているようです。


 
 
【2007/01/17 19:54】| URL | 水戸小紋 #-[ 編集] |
闘うみや 様
 ありがとうございます。
 気持ちへったような気がします。

 10年前の写真がでてきたので、これは
まずいと思ったわけです。
 元にはもどらないんですが。気持ちだけ減したいです。

 
 
【2007/01/17 19:57】| URL | 水戸小紋 #-[ 編集] |

こんにちは。
ご無沙汰しております。理由もなく運動するのは難しいですよね。
でも、大きな公園などに行くとあちこち散策したくなるので良いかもしれません。あとは、デパートなども意外と歩くので良いかもしれません。
【2007/01/18 00:38】| URL | 君平 #3/VKSDZ2[ 編集] |
君平 様
 ありがとうございます。
 公園、デパート、散歩によいところを、教えていただき、またの楽しみが増えました。

 あそこまで、ここまでと距離がふえるといいな。
 君平さんも、撮影でかなり、いろいろなところを、あるかれていることでしょう。
【2007/01/18 06:18】| URL | 水戸小紋 #-[ 編集] |
さすが~~
加齢とくるかとおもったら、徒ときましたか・・・・洒落ていますね。
私もダイエット用の散歩の連れが当てが外れて二匹となり車ばかりですので、末っ子同様ずんずんと重くなってきています。
ところで、アルファベットから漢字に完全移行ですか?
【2007/01/18 18:22】| URL | われもこう #-[ 編集] |
われもこう 様
 ありがとうございます。
 ない頭ひねっておりますです。

 漢字にかえさせてもらいました。
 13日からです。
 お一人お一人に、おしらせしておりませんで、あいすみません。
 よろしくお願いいたします。

 
 
【2007/01/19 12:54】| URL | 水戸小紋 #-[ 編集] |
まあすてき!
水戸小紋さん、こんにちは。

うっ・・・耳が痛いっ!
職場が移転し、線路を越えねばならなくなったので
昨春より自転車から車通勤に。
以前は急な坂をひーこらこいでましたが。
恐ろしくて体重計に乗ってません。
暖かくなったら、自転車通勤に戻ろうかしら?

今年もどうぞよろしくお願いいたします。
【2007/01/20 14:16】| URL | ひらぽん #mmVObwro[ 編集] |
ひらぽん様
 ありがとうございます。
 よろしくおねがいいたします。

 暖かくなったら、是非ちゃりんこで、颯爽と
ご出勤くださいませ。
【2007/01/20 18:47】| URL | 水戸小紋 #-[ 編集] |
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