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松葉杖
まだ 左足に 全体重を乗せられないので 松葉杖を使っています。

ということは 何も持てない 運べないということです。

杖の先で 向こうに 蹴やったり ポケットに入れてみたり

いろいろ工夫が 必要です。

斜め崖掛けのバックに 財布だけ入れて 外出します。

もちろん 運転手付きです。

「行きはよいよい  帰りは恐い」 リハビリで 習った通り

階段・段差を 上がる時は  良い右足を先に踏み込み  

杖と 左足をあげる

下りは 杖と悪い左足を 先におろしてから 良いほうの足を。

母の杖が  どこにいっても 大きな音を立てて 転がるのを

咎めていましたが  今は 小紋も同じことをしています

ごめんなさい。

    IMG_7146.jpg
  11月15日  紅葉狩りの 昼食は ポーセリンパークでした。
     IMG_7147.jpg
   ドレスデン   ツヴィンガー宮殿を模した  建物です
        IMG_7148.jpg

    ここの  古伊万里は  素晴らしいです。
    本場の宮殿も見ました  また行ける日を目指して
    ぼつぼつですが 励みたいと思います。
    
【2019/12/16 09:22 】 | これから 健康  散歩 | コメント(12) | トラックバック(0) |
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コメント
おはよう~♡
杖を突きながらの外出でも出来る幸せですね。
運転手さんもご苦労様です。
大丈夫! 日にち薬ですよね。
行けますよ、今度は船ですか?

は奄美大島に一人参加しようと息子に宣言しました。
今日は大阪空港までちょっと行ってこようかしら?
リムジンバスがなくなったようなので。
【2019/12/16 09:56】| URL | hirugao #J7S1TTU6[ 編集] |

ワハハハ(笑)
松葉杖をして立ち往生…姿浮かびます。
130センチ位あるものねあの代物
もちろん2本やんね…
階段、そうそう、ゆっくりね。
間違えて悪い足つかんように(心配)
でも卒業があるから、十分楽しんで♪
腕力はつくよ(*'▽')
【2019/12/16 10:31】| URL | わらわら #sSHoJftA[ 編集] |

訓練の通りにですね。ご不自由だと思います。そのうち筋肉が巻いてくるのですね。
病院で杖をお体に合わせて買われたのでは?。大昔、股関節骨折の方と同じ病室でした。もし、必要なら、<自立式の杖>で検索なさればと思います。
昔、足首でポキンと音がしました。骨折かとすぐに病院に行きましたが、捻挫でした。階段を1段踏み外したのです。しばらく杖を突いて勤務していました。少しマシになって、片足ケンケンしていました。事故直後は響いて、それさえもできませんでした。
一瞬の出来事が、元に戻すのは根気勝負ですね。
痛い、苦しいが有ると、日ごろの有難さが分かります、これは、私のことですが。
【2019/12/16 16:36】| URL | kazuyoo60 #-[ 編集] |
hirugaoさん
ありがとうございます。奄美大島行ったことがありません。素敵な島でしょうね、いまから楽しみですね!
【2019/12/16 17:48】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
こんばんは
もう10年以上、杖を使っていますが、補助的なもので、松葉杖とは大違いですね。
補助的な杖でもバランスが悪いので下りは怖いです。一歩一歩慎重に降ります。
頚椎症の手術の後は、3日と缶首を固定されて仰向けに寝たまま、3日間・・・
大変でした。車椅子、歩行器となって動けるようになっていくのが嬉しかったです。
私は手術のことを気にならくなるのに1年近くかかりました。杖はいまだに必需品ですが・・・
しばらく大変ですが、だんだん良くなっていきますので、で゜範囲で楽しんでください。
【2019/12/16 18:38】| URL | オコジョ #H6hNXAII[ 編集] |
わらわらさん
おかしいでしょ つかい あぐねてさ。
まあぼちぼち ガラガラ いわせながら。
何回も 気を付けるように言われて帰りました。
明日は 診察 リハビリです。
腕力 つくだろうね 松葉杖たこ できてるもの(*'▽')
【2019/12/16 19:17】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
kazuyoo60 さん
ありがとうございます。松葉杖は 病院から 借りています。
杖で歩けるようになったら 自立の杖が 便利と思います。
「油断大敵」 この言葉を 胸に 生活してゆかなければ。
【2019/12/16 19:21】| URL | 小紋 #-[ 編集] |

松葉杖に包帯巻いてあげるといいよ。
脇のところも握るところも。
私は掌踵膿疱で手に沢山膿疱できてて
看護師さんに教えてもらった。
可愛くテープも巻いてあげる。
小紋さんだけの松葉杖(^-^)v
頑張ってね(^o^)/
【2019/12/16 22:14】| URL | わらわら #sSHoJftA[ 編集] |
オコジョさん
ありがとうございます。そうなんですよね 静養とかしたことがない?ので
困りましたが 手術から三日目 車椅子に乗れた時は うれしくてうれしくて。
娘が 病院に来た時 車いすを 結構な速度でこいでいる人を見て 私かと
追いかけたそうです! 多分 仲間の元気印だわ。
だんだん良くなっていくという 言葉 ありがたいです。
【2019/12/17 08:44】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
わらわらさん
おはようございます。リハビリの松葉杖でなく 外来用の松葉杖借りています。
しっかりしっかり 包帯巻いてくれています。 が、タコができるので 元来
ひ弱なの なんて 誰も信じませんね!
入院経験豊富な わらわらさんに 今回も 色々お世話になります。

【2019/12/17 08:46】| URL | 小紋 #-[ 編集] |

小紋さん、おはようございます♬
退院なさっても まだ松葉杖という試練が待ってましたか。
階段 特に下りが大変なのわかります。前のめりになったら怖そうね。
お大事にしてくださいね。
【2019/12/17 11:07】| URL | もか #-[ 編集] |
もかさん
ありがとうございます。そうなんです かかとの骨折は 全体重が
かかるので 大腿骨骨折より 時間がかかるといわれました。
ぼつぼつ うごいて 無理しないように言われますし 気を付けて
おります。年寄りを見ましたが 自分の入院は 初めてといってよく
けがしてみて・入ってみて 気の付くことがたくさんありました。
【2019/12/17 14:35】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
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