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一休み
    2019 5月
    一休さん ではないですが  ひとやすみ  ひとやすみ の 三日でした。

    ちょっと寒気がして  一日 おとなしくしていました。

    眠ること  食べないことが  小紋にとっての 

    良くなる  早道のようです。

    で、おなかがすいて 紅茶を飲んで 書いています。

    もう 大丈夫のようです。

    今日は リハビリの通院日  2020年 初日です。

    

    

    
【2020/01/04 01:27 】 | これから 健康  散歩 | コメント(6) | トラックバック(0) |
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コメント

一休み、大いに結構と思います。
1/4に初リハビリですか。褒めていただけると良いですね。
【2020/01/04 06:29】| URL | kazuyoo60 #-[ 編集] |

少しおかしいと思ったら横になってくださいね
私も最近では自分の生活のリズムを大事にしています。
食べないこと・・・うん、それは出来るかな

今日のリハビリ楽しんで来てくださいね。
【2020/01/04 08:46】| URL | hirugao #J7S1TTU6[ 編集] |
新年
あけましておめでとうございます。

お嬢さん方がお帰りになられて、一人でやらなければならないことも増えますね。
無理をせずゆっくり日々を楽しんでください。
お昼寝、私は眠くなるところっと寝ています(笑;)
少し休めばまた活力がわきますので、リハビリも頑張ってください^^
【2020/01/04 16:08】| URL | われもこう #-[ 編集] |
kazuyoo60 さん
ありがとうございます。手を放して 自力で歩く練習しました。
心もとないですが 何とか出来ました。あとは自分の努力です。
文具が欲しくて 売り場にも 行ってみました。
【2020/01/04 20:07】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
hirugaoさん
ありがとうございます。なるべく やすみやすみ 動くことにしました。
食べないと体重が落ちますから 体も動きます。 そろそろ 無理せず
減量も 考えます。リハビリは めったにないことを 見ました。
【2020/01/04 20:10】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
われもこうさん
あけましておめでとうございます。
娘に くれぐれも 主人を使うようにと言われているので 全部
自分でせずに  食後の皿洗いは してもらっています そのあと
することが多いのですが・・・横になるだけでも 疲れが取れますわ。

【2020/01/04 20:13】| URL | 小紋 #-[ 編集] |
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